ATHLETIC BLOG
ATH.
TRAINING
Os bastidores que ninguém conta sobre o processo evolutivo estão aqui. Equilibrar os pilares da vida através de treinamento e alimentação é o grande segredo para ganhar velocidade de evolução.
ATH.
EATING
Nutrição não deve ocorrer apenas no período de treinamento. Para alcançar o próximo nível a cada semana, alimentação equilibrada e que contemple a sua individualidade é indispensável.
ATH. LIVING
A preparação física de um atleta não deve se restringir apenas ao ambiente de treinamento técnico. Para atingir grandes resultados, é fundamental entender quais os movimentos envolvidos na sua modalidade e como potencializá-los.
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PHYSIO
A preparação física de um atleta não deve se restringir apenas ao ambiente de treinamento técnico. Para atingir grandes resultados, é fundamental entender quais os movimentos envolvidos na sua modalidade e como potencializá-los.
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MOVING
A preparação física de um atleta não deve se restringir apenas ao ambiente de treinamento técnico. Para atingir grandes resultados, é fundamental entender quais os movimentos envolvidos na sua modalidade e como potencializá-los.